Videot Harjoitteita kaikenikäisille Seijan aamujumppa Viisi tiibetiläistä Tasapainoa 1 Tasapainoa 2 Tasapainoharjotteita senioreille Tasapainoharjoitteita päätä kääntämällä Tasapainorata Tasapainoa jalan näpäytys sivulle Varpaille ja kantapäille nousu Kosketa jalalla rappusta Tulevat koulutukset PilatesHealth taso I -ohjaajakoulutus PilatesHealth taso I -ohjaajakoulutus PhysioTrainer-koulutus PhysioTrainer-koulutus PilatesHealth taso II & III -ohjaajakoulutus PilatesHealth taso II & III -ohjaajakoulutus Koulutuskalenteri