Sampo Idstam

Sampo on liikkeen ja liikkeen ohjaamisen asiantuntija, jolla on vuosikymmenten kokemus erilaisista kehonhallinnan menetelmistä.

Hän perusti Pilates Helsinki -studion vuonna 2005. Vuodesta 2018 lähtien Sampo on asunut Ylläksellä, missä hän pyörittää kotonaan pilates-studiota sekä B&B-majoituspalvelua. Lisäksi hän on aktiivinen toimija Suomen pilatesyhdistys ry:ssä ja on aiemmin toiminut yhdistyksen puheenjohtajana.

Sampo on erikoistunut kehon kannatuksen, linjauksen ja lihastasapainon palauttamiseen ja ylläpitämiseen, jotta voimantuotto ja liikkeen hallinta toimivat mahdollisimman tehokkaasti. Hänet tunnetaan kokeneena, luotettavana ja kannustavana opettajana sekä kouluttajana.

Koulutus