PhysioPilates taso II & III -ohjaajakoulutus

Kenelle: PhysioPilates tason I suorittaneille
Laajuus: 11 lähiopetuspäivää
Ajankohta: 17.-19.5. / 14.-16.6. / 16.-18.8. / 6.-7.9.2019
Paikka: Otahalli, Espoo
Hinta: 1990 € (sis. ALV, opetusmateriaalin ja kahvitarjoilun)

PhysioPilateksen tasot II ja III ovat yhdistetty yhdeksi monipuoliseksi koulutuskokonaisuudeksi. Uudistuneessa koulutuksessa opit miten hyödyntää pilateksen pienvälineitä harjoittelun monipuolistamiseksi, oikeiden liikeratojen opettelemiseksi ja ongelmakohtien huomioimiseksi. Lisäksi syvennetään tietoutta lukuisista pilatesohjaamisen erityisaiheista, kuten faskiat, odotusajan ja synnytyksen jälkeinen pilatesharjoittelu, manuaalinen avustaminen, VoimaPilates, … Tärkeänä osana käydään läpi myös pilateksen hyödyntäminen fysioterapian TULE-asiakkaiden ohjauksessa. Lue koko sisältö alhaalta. Olemme todella innoissamme koulutuskokonaisuudesta – toivottavasti olet sinäkin!

Koulutuksen jälkeen, eli kolmannen tason läpäistyään, ohjaaja on suorittanut PhysioPilates-ohjaajakoulutuksen koko laajuudessaan. Ohjaajalla on valmius vetää monipuolisesti PhysioPilates-tunteja sekä yksilöohjausta pienvälineillä ja ilman huomioiden myös asiakkaiden TULE-toimintahäiriöt ja monet muut erityisaiheet.

Koulutuksen sisältö

Pienvälineet

  • Pilatesharjoittelu pilatesrullalla
  • Pilatesharjoittelu pilatesrenkaalla
  • Pilatesharjoittelu eri kokoisilla pallolla
  • Pilatesharjoittelu käsipainoilla
  • Pilatesharjoittelu vastuskuminauhalla
  • Pilates-demotunnit pienvälineillä

Pilatesohjaamisen erityisaiheet

  • Lihaskalvolinjojen huomioiminen Pilates-harjoittelussa
  • Palomiesharjoitteet / Faskiatunti
  • Klassinen Pilates Faskian näkökulmasta
  • VoimaPilates-demotunti
  • Raskaana olevan ja synnyttäneen asiakkaan liikunta / pilatesharjoittelu
  • Raskauden ajan Pilates-tunti
  • Synnytyksen jälkeinen Pilates-tunti
  • Pilatesohjaamisen manuaalinen avustaminen
  • Flow / Mindfulness
  • Pilates-demotunnit jatkotasolle
  • Pilateslaitetutustuminen
  • Pilatestietouden syventäminen / yksilötunnit

Pilatesmetodin hyödyntäminen fysioterapian TULE-asiakkaan ohjauksessa

  • Krooninen alaselkäkipu, toiminnallinen alaluokitus
  • Toiminnalliset harjoitteet: lanneselkä, niska-rintaranka, olkapää ja lonkka-alaraaja
  • Pilates-demotunnit: lanneselkä, niska-rintaranka, olkapää ja lonkka-alaraaja
  • Pilatesharjoittelun suunnittelu ja ohjaus pienvälineillä huomioiden fysioterapia-asiakkaan erityisongelmat tuki- ja liikuntaelimistössä / näytetunnit

PhysioPilates koulutuskuva

Aikataulu

Koulutuksen päiväaikataulut ovat:
Pe 17.5.2019 klo 10.00-17.00
La 18.5.2019 klo 9.00-16.00
Su 19.5.2019 klo 9.00-15.30

Pe 14.6.2019 klo 10.00-17.30
La 15.6.2019 klo 9.00-17.00
Su 16.6.2019 klo 9.00-15.00

Pe 16.8.2019 klo 10.00-17.00
La 17.8.2019 klo 9.00-16.00
Su 18.8.2019 klo 9.00-15.00

Pe 6.9.2019 klo 10.00-18.00
La 7.9.2019 klo 9.00-17.00

Kouluttajat

Marianne Kyrklund, Heikki Lempiäinen, Merja Soanjärvi, Hanna Kanerva ja Sari Vannas.

Lue lisää PhysioPilates-koulutuksesta