Ryhmäliikunta-ohjaajakoulutus: PhysioFit

PhysioFit koulutuskuva

 PhysioFit-ohjaajakoulutus on fysioterapeuteille suunnattu koulutus, joka yhdistää musiikin käytön ja fysioterapeuttisen osaamisen pienryhmäliikunnassa.

Mitä on PhysioFit?

PhysioFit logo

PhysioFit on ryhmäliikuntamuoto, joka sopii kaikenkuntoisille. Tunneilla harjoiteltavat liikkeet ovat tehokkaita ja selkeitä perusliikkeitä. Huolellisesti valittu musiikki inspiroi liikkumaan ja tukee liikkeiden suorittamista. Pienryhmää ohjaa PhysioFit-koulutuksen käynyt fysioterapeutti.

Toiminnalliset harjoitteet kehittävät kehonhallintaa sekä tasa-painoa ja pilatestyyppisillä lattialiikkeillä pyritään parantamaan etenkin keskivartalon lihasten voimaa ja koko kehon liikkuvuut­ta. Tavoitteena on parantuneen kehonhallinnan kautta ehkäistä selkäkipuja ja lisätä hyvää oloa!

PhysioFit on paranneltu ja päivitetty versio huippusuositusta FysioKimppa-tunnista, joita noin 4500 koulutuksen käynyttä FysioKimppa-ohjaajaa on ohjannut vuodesta 1986 lähtien. Ryhmäliikuntamuoto uudistettiin täysin vuonna 2012, jolloin myös nimi vaihtui.

Ryhmäliikunta-ohjaajakoulutus fysioterapeuteille

PhysioFit-koulutuksia ei tällä hetkellä järjestetä.

Voimmeko auttaa?