Pilates-ohjaajakoulutus, personal trainer -koulutus ja ravintovalmentaja

Pilatesohjaaja-, trainer- ja valmentajakoulutukset ovat laajempia kokonaisuuksia, jotka suoritettuaan koulutettu saa oikeuden käyttää tuotteen nimeä ja logoa. Jos etsit lyhyempiä täydennyskoulutuksia, löydät ne täältä. Suomen Terveysliikuntainstituutti koulututtaa PhysioPilates-ohjaajaksi. FIHF kouluttaa PhysioTraineriksi, PilatesHealth-ohjaajaksi sekä FIHF Ravintovalmentajaksi. Suomen Terveysliikuntainstituutin aikaisempiin koulutuksiin kuuluu PhysioFit ja SeniorFit.

Pilates-ohjaajakoulutus: PhysioPilates ja PilatesHealth

PhysioPilates- ja PilatesHealth-ohjaajakoulutukset ovat Suomen Pilates Yhdistyksen hyväksymiä laajoja pilatesohjaajakoulutuksia. Molemmat koulutukset ovat kestoltaan yhtä pitkiä ja jaettu kolmeen tasoon. Koulutukset ovat eri kouluttajien pitämät, ja ne erovat toisistaan siten, että PhysioPilates-ohjaajakoulutuksessa tulee pilatesharjoitteluun mukaan fysioterapeuttinen näkökulma. PhysioPilates-ohjaajakoulutuksen pääsyvaatimuksena on fysioterapian tai kuntohoitajan tutkinto. PilatesHealth-ohjaajakoulutus on suunnattu yleisesti liikunta-alan ammattilaisille. Fysioterapiaa koskevat harjoitustyöt ja tunnit on korvattu muilla pilatesaiheilla. Huom. Tasot II ja III olivat koulutuksille pitkään yhteisiä, mutta alkaen syksystä 2017 ne pidetään eri koulutuksina. Lue lisää, katso koulutusten ajankohdat ja hae koulutukseen: PhysioPilates ja PilatesHealth.

Personal trainer -koulutus: PhysioTrainer

PhysioTrainer – personal trainer -koulutus fysioterapeuteille. koulutuksen on kehittänyt moniammatillinen työryhmä kolmen yrityksen yhteistyössä. PhysioTrainer tavaramerkki on rekisteröity ja suojattu vuoden 2013 alussa. Koulutus on alusta pitäen fysioterapeuteille räätälöity ja se pitää sisällään 12 lähiopetuspäivää.

Koulutuksen rakenne on luotu European Health and Fitness Association (EHFA) standardien pohjalta (PersonalTrainer, EQF fitness level 4). Koulutus on suomenkielinen. PhysioTrainer -kouluttajina toimii useampia henkilöitä, jotka pitävät luennot ja workshopit eri aiheista. Lue lisää, katso koulutusten ajankohdat ja hae koulutukseen: PhysioTrainer.

FIHF Ravintovalmentaja -koulutus

Personal trainereille, PhysioTrainereille, fysioterapeuteille sekä muille liikunta- ja terveysalan ammattilaisille suunnattu ravitsemuskoulutus. Ravitsemuksen perusteiden hallinta on koulutuksen esitietovaatimuksena. Koulutus koostuu kolmesta lähiopetusjaksosta, jotka pitävät sisällään yhteensä 6 lähiopetuspäivää. Kouluttjina ovat: Patrik Borg, Timo Haikarainen ja Reijo Laatikainen. Lue lisää, katso koulutusten ajankohdat ja hae koulutukseen: FIHF Ravintovalmentaja.

Aikaisemmat koulutukset: PhysioFit ja SeniorFit

PhysioFit on ryhmäliikuntamuoto, joka sopii kaikenkuntoisille. Tunneilla harjoiteltavat liikkeet ovat tehokkaita ja selkeitä perusliikkeitä. Huolellisesti valittu musiikki inspiroi liikkumaan ja tukee liikkeiden suorittamista. Pienryhmää ohjaa PhysioFit-koulutuksen käynyt fysioterapeutti. PhysioFit-ohjaajakoulutusta ei tällä hetkellä järjestetä.

SeniorFit on senioreille suunnattua terveysliikuntaa, joka voi olla tanssiliikuntaa (SeniorZemba), kuntosali-/puistoharjoittelua, voimakävelyä, tasapainoharjoittelua, ChairGym-tuolijumppaa tai Seniori Tai Chi -terveysliikuntaa. SeniorFit tunteja pitävät SeniorFit-ohjaajakoulutuksen käyneet ohjaajat, jotka tuntevat ikääntymisen fysiologian ja pystyvät huomioimaan ikääntyneiden yleisimmät sairaudet liikuntaryhmissä ja kuntosallilla. SeniorFit-ohjaajakoulutusta ei tällä hetkellä järjestetä.