PhysioPilates jatkotaso -ohjaajakoulutus

Kenelle: PhysioPilates tason I suorittaneille
Laajuus: 12 lähiopetuspäivää
Ajankohta: 13.-15.9.2024 / 11.-13.10.2024 / 8.-10.11.2024 / 10.-12.1.2025
Paikka: Otahalli, Espoo
Hinta: 1990 € (sis. ALV, opetusmateriaalin ja kahvitarjoilun)

PhysioPilateksen tasot II ja III ovat yhdistetty yhdeksi monipuoliseksi koulutuskokonaisuudeksi.

Mersu ohjaa PhysioPilatesta

Uudistuneessa koulutuksessa opit miten hyödyntää pilateksen pienvälineitä harjoittelun monipuolistamiseksi, oikeiden liikeratojen opettelemiseksi ja ongelmakohtien huomioimiseksi. Lisäksi syvennetään tietoutta lukuisista pilatesohjaamisen erityisaiheista, kuten faskiat, odotusajan ja synnytyksen jälkeinen pilatesharjoittelu, manuaalinen avustaminen, VoimaPilates. Lue kurssin kattava sisältö kokonaisuudessaan alta.

Koulutuksen jälkeen, eli kolmannen tason läpäistyään, ohjaaja on suorittanut PhysioPilates-ohjaajakoulutuksen koko laajuudessaan. Ohjaajalla on valmius vetää monipuolisesti PhysioPilates-tunteja sekä yksilöohjausta pienvälineillä sekä huomioiden asiakkaiden TULE-toimintahäiriöt ja monet muut erityisaiheet. PhysioPilates-jatkotaso suoritetaan yhdessä PilatesHealth kurssilaisten kanssa, jotka ovat käyneet laajuudeltaan PhysioPilates taso1:stä vastaavan PilatesHealth taso 1 koulutuksen.

Koulutuksen sisältö

Pienvälineet

  • Pilatesharjoittelu pilatesrullalla
  • Pilatesharjoittelu pilatesrenkaalla
  • Pilatesharjoittelu eri kokoisilla pallolla
  • Pilatesharjoittelu käsipainoilla
  • Pilatesharjoittelu vastuskuminauhalla
  • Pilates-demotunnit pienvälineillä

Pilatesohjaamisen erityisaiheet

  • Lihaskalvolinjojen huomioiminen Pilates-harjoittelussa
  • Faskiatunti
  • Klassinen Pilates Faskian näkökulmasta
  • VoimaPilates-demotunti
  • Raskaana olevan ja synnyttäneen asiakkaan liikunta / pilatesharjoittelu
  • Raskauden ajan Pilates-tunti
  • Synnytyksen jälkeinen Pilates-tunti
  • Pilatesohjaamisen manuaalinen avustaminen
  • Flow / Mindfulness
  • Pilates-demotunnit jatkotasolle
  • Pilateslaitetutustuminen
  • Pilatestietouden syventäminen / yksilötunnit
  • Krooninen alaselkäkipu ja pilesharjoittelu
  • TULE-asiakkaan harjoittelu

PhysioPilates koulutuskuva

Kouluttajat

Kouluttajina toimivat kunkin osa-alueen erityisosaajat, Minna Määttä, ft Hanna Kanerva, ft Marianne Kyrklund, Heikki Lempiäinen, ft Riku Virtanen, ft Tuula Schoultz.

Lue lisää PhysioPilates-koulutuksesta

Rolex Replica